5 Cách Vệ Sinh Thảm Tập Yoga Đúng Cách & Chi Tiết Nhất

📅 Cập nhật Bài Viết “Cách vệ sinh thảm yoga” lần cuối ngày 26 tháng 4 năm 2023 tại  Công ty giặt thảm TKT Carpet

Bạn là một người tập yoga. Bạn đang sử dụng thảm tập yoga. Nhưng đã bao lâu bạn chưa vệ sinh thảm yoga của mình ? Thảm yoga là vật dụng để chúng ta tập luyện thường xuyên. Vì vậy trên thảm sẽ dính một số loại vết bẩn và mùi hôi khó chịu. Hãy cùng TKT Carpet tìm hiểu về thảm yoga cũng như phương pháp vệ sinh thảm yoga đúng cách nhé.

1. Thảm tập yoga là gì ?

Thảm tập yoga là dụng cụ được dùng để hỗ trợ trong quá trình tập luyện yoga. Nó được làm với nhiều chất liệu; màu sắc; hoa văn; kích cỡ; độ dày khác nhau để cho các bạn có thể thoải mái lựa chọn.

cach-ve-sinh-tham-yoga-dung-cach

2. Phân loại thảm tập yoga theo chất liệu

• Chất liệu PVC

Với nguồn gốc nguyên liệu đầu vào khá rẻ nên thảm tập yoga. Sử dụng chất liệu PVC hiện nay đang chiếm đa số trên thị trường. Chính vì giá thành rẻ nên tuổi thọ của loại thảm này không cao, dễ hư hỏng. Sau một thời gian sử dụng thảm sẽ mất đi đặc tính ban đầu. Độ đàn hồi kém; trơn trượt cao; gây khó khăn cho người sử dụng.

• Chất liệu TPE

TPE là một loại nhựa dẻo cao cấp, có khả năng chịu lựa chịu nhiệt cực tốt. Do đó, bạn sẽ không cần lo lắng về sự co giãn khi thay đổi môi trường nhé. Ngoài ra thảm bằng chất liệu TPE đảm bảo an toàn và thân thiện vói môi trường hơn so với các loại chất liệu khác. Ngoài ra, khi mua thảm tập yoga, bạn cần phân biệt thảm TPE 1 lớp và TPE 2 lớp.  Thảm 2 lớp sẽ có giá thành cao hơn thảm 1 lớp và có độ bám dính; khả năng chống trơn trượt cao hơn.

• Chất liệu cao su tự nhiên kết hợp với PU

Trong 3 chất liệu trên, thảm sử dụng chất liệu này thường là thảm tập yoga cao cấp với giá thành cao hơn nhiều. Chất liệu cho khả năng bám dính cực kỳ tốt, ngay cả khi người tập luyện đổ nhiều mồ hôi. Ngoài ra, thảm cũng có độ bền và tuổi thọ cao hơn hẳn, có thể lên tới 4 năm. Có một số loại thảm cao cấp hơn có thể cho tuổi thọ lên đến 10 năm.

3. Tại sao nên vệ sinh thảm tập yoga

• Thảm tập Yoga thường được làm từ chất liệu mềm, êm và có độ xốp, đàn hồi tốt. Vì vậy trong quá trình tập yoga, dầu và mồ hôi khắp trên khắp cơ thể dễ dính lên thảm.
• Cùng với đó là bụi bẩn dưới bàn chân và sàn nhà sẽ dính lên trên mặt thảm
• Ngoài ra còn có cả kem dưỡng da của bạn có thể dính lên trên đó. Tất cả những thứ này làm cho thảm Yoga của bạn trở nên bẩn và có mùi khó chịu. Làm giảm chất lượng thảm; gây hại cho sức khỏe của bạn.
• Vệ sinh thảm se giúp loại bỏ mùi hôi giúp cho bạn khi tập luyên tinh thần sẽ thoải mái và dễ chịu.
• Mặt thảm yoga còn là nơi sinh sống và phát triển tuyệt vời cho các loại vi sinh vật và nấm mốc. Vì vậy việc vệ sinh thảm là rất cần thiết.

hinh-anh-ve-sinh-tham-yoga-dung-cach

4. Cách vệ sinh thảm tập yoga

5 Cách vệ sinh thảm tập yoga tại nhà

Nếu bạn là người thường xuyên tập yoga thì nên giặt thảm ít nhất là 1 tháng 1 lần. Để loại sạch vi khuẩn cũng như hạn chế tình trạng trơn trượt khi tập, tăng độ bền của thảm. Bạn có thể lựa chọn 1 trong 5 cách giặt thảm yoga cao su dưới đây:

4.1 Vệ sinh thảm tập yoga bằng nước

Đây là một trong những cách giặt thảm yoga phổ biến va đơn giản nhất tại nhà được khá nhiều người lựa chọn khi vệ sinh thảm yoga. Cách thực hiện như sau:

• Đầu tiên, bạn trải thảm ra sàn, sử dụng vòi xịt, xịt nước lên đồng thời sử dụng bọt biển hoặc tấm vải mềm chà nhẹ mặt thảm.
• Với các vị trí khó làm sạch, bạn có thể sử dụng chất tẩy rửa để loại bỏ chúng.
• Sau đó bạn giũ hết nước và phơi ở nơi khô ráo, thông gió.
• Nếu không thì bạn có thể lựa chọn máy thổi khô để làm khô thảm nhanh hơn.

4.2 Vệ sinh thảm tập yoga bằng xà phòng và bột baking soda

Xà phòng và baking soda là một hóa chất làm sạch hữu ích để vệ sinh thảm tập yoga. Cách giặt thảm yoga với xà phòng và baking soda như sau:

• Lấy một lượng baking soda và xà phòng vừa đủ lên miếng bọt biển rồi làm ướt nó với nước ấm.
• Chà nhẹ lên thảm để không làm trầy xước tấm thảm.
• Cuối cùng, rửa sạch bọt biển, lau thảm bằng khăn sạch và phơi nơi thông thoáng.

4.3 Vệ sinh thảm tập yoga bằng tinh dầu kết hợp với giấm trắng

Với những người “ngoại đạo” chắc chắn sẽ không biết cách giặt thảm yoga cao su này. Cách thực hiện như sau:

• Đầu tiên, bạn pha hỗn hợp gồm ¼ chén dấm trắng, ¾ chén nước ấm, 1 muỗng bột nổi, 10 giọt tinh dầu.
• Tiếp đến, bạn trải thảm ra sàn rồi phun hỗn hợp vào cả 2 mặt của tấm thảm. Rồi sử dụng miếng bọt biển chà mạnh và ngâm vào nước ấm.
• Sau khi ngâm từ 10-30 phút bạn lấy thảm ra và phơi khô.

hinh-anh-ve-sinh-tham-bang-tinh-dau-va-giam-trang

4.4 Vệ sinh thảm tập yoga bằng hóa chất giặt thảm

Hóa chất giặt thảm là lựa chọn tối ưu nhất cho việc vệ sinh thảm yoga. Các loại hóa chất giặt thảm sẽ giúp đánh bay mọi vết bẩn, mùi hôi khó chịu dính trên thảm. Bởi công dụng và chức năng chính có các loại hóa chất này là chuyên dùng để làm sạch trên mọi chất liệu của các loại thảm. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại hóa chất giặt thảm được bán tràn lan; nên bạn hãy là một người tiêu dùng thông minh lựa chọn sản phẩm một cách đúng đắn.

4.5 Vệ sinh thảm yoga bằng máy giặt thảm

Sử dụng máy giặt thảm là cách vệ sinh thảm yoga cao su nhanh chóng, hiệu quả mà người dùng không nên bỏ qua. Thiết bị giúp người dùng tiết kiệm công sức và thời gian vệ sinh thảm tập yoga đáng kể. Ngoài tính năng giặt thảm, một số máy còn có khả năng hút khô giúp rút ngắn thời gian làm sạch.

Cách vệ sinh thảm tập với máy giặt thảm phun hút khá đơn giản, bạn chỉ cần trải thảm yoga ra sàn, khởi động máy và di chuyển đầu hút thảm và chỉ sau 3 – 5 phút là thảm đã sạch như mới. Các bạn nên lựa chọn máy hút bụi giặt thảm đến từ các thương hiệu lớn để đảo bảo chất lượng của máy.

5. Cách khử mùi thảm tập yoga

Khi thảm mới mua về thường có mùi cao su khá nồng. Còn sau một thời gian sử dụng thảm sẽ dính một số mùi như mùi mồ hôi; mùi dầu và mùi cơ thể tiết ra. Sau đây là một số phương kháp khử mùi thảm yoga :

• Đối với mùi cao su vốn có của thảm thì chỉ cần bạn phơi thảm ở nơi thoáng khí một thời gian thì thảm sẽ dần mất đi mùi cao su. Lưu ý không được phơi dưới ánh nắng mặt trời trực tiếp sẽ làm phai màu thảm. Hoặc bạn có thể sử dụng một số loại bình xịt chuyên dụng để khử mùi thảm mới. Sau khi sử dụng thảm không nên để vào những vị trí ẩm ướt; nên để ở những nơi khô thoáng để thảm không bị mùi khó chịu.
• Đối với mùi mồ hôi và một số loại mùi hôi khác dính trên thảm thì bạn cần mang thảm đi vệ sinh, làm sạch. Vệ sinh thảm bằng một số nguyên liệu như giấm trắng, bột baking soda, một số loại dung dịch tẩy rửa có độ pH trung tính, xịt vệ sinh thảm… Sau khi đã vệ sinh thảm sạch bạn còn có thể sử dụng tinh dầu xịt nhẹ lên trên thảm để giữ mùi thơm và để thư giãn khi thực hiện các bài tập

hinh-anh-tinh-dau-khu-mui-tham

6. Lưu ý sử dụng để thảm tập yoga luôn mới

Để tăng tuổi thọ; độ bền cho thảm yoga và hạn chế các sự cố trong quá trình sử dụng; cần lưu ý các yếu tố sau:

• Vệ sinh sau khi sử dụng

Hãy sử dụng một chiếc khăn ẩm để lau thảm tập yoga. Việc này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian trong mỗi lần vệ sinh thảm. Việc lau thảm sau khi sử dụng không tốn quá nhiều thời gian; công sức nhưng có thể giúp bạn khử mùi hôi, chất bẩn… dính trên thảm.

• Dùng khăn trải thảm yoga chuyên dụng

Đây là cách mà khá nhiều người lựa chọn khi tập luyện tại các phòng tập chuyên nghiệp. Dùng khăn trải thảm yoga chuyên dụng có phủ hạt cao su sẽ hạn chế được các tình trạng trơn trượt và thấm mồ hôi cực tốt. Khăn trải thảm còn giúp bảo vệ thảm khỏi tác động của bụi bẩn.

• Bảo quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng

Khi giặt thảm không phơi thảm trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời, dưới nền nhiệt độ cao thảm yoga cao su dễ biến dạng. Trường hợp thảm yoga không được phơi khô sau khi làm sạch còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng. Khi không sử dụng thì nên bảo quản nơi khô thoáng.

• Rửa sạch chân, tay trước khi tập

Bàn chân và tay là những bộ phận tiếp xúc thường xuyên với mặt thảm vì thế cần phải rửa sạch trước khi tập. Điều này sẽ giúp bạn phòng chống được vi khuẩn gây hại. Bên cạnh đó, việc rửa sạch tây chân còn giúp loại bỏ bụi bẩn, hạn chế các chất bẩn dính trên mặt thảm.

hinh-anh-bao-quan-tham-yoga

7. Có thể bạn quan tâm

• Cách vệ sinh thảm yoga: https://tktcarpet.com/cach-ve-sinh-tham-yoga/
• Cách dụng cụ giặt thảm tại nhà nên có: https://tktcarpet.com/cac-dung-cu-giat-tham-tai-nha-nen-co/
• Hướng dẫn giặt thảm yoga: https://tktcarpet.com/huong-dan-giat-tham-yoga/
• Hướng dẫn đầy đủ cách vệ sinh thảm tập yoga đúng cách ngay tại nhà: https://tktcarpet.com/cach-ve-sinh-tham-tap-yoga-tai-nha/
• Hướng dẫn cách làm sạch thảm yoga: https://tktcarpet.com/cach-lam-sach-tham-yoga/
• Cách khử mùi thảm yoga: https://tktcarpet.com/cach-khu-mui-tham-yoga/
• Mẹo giặt thảm tại nhà luôn sạch như mới: https://tktcarpet.com/meo-giat-tham-tai-nha-luon-sach-nhu-moi/
• 5 chất tẩy rửa thảm tự chế đơn giản: https://tktcarpet.com/chat-tay-rua-tham-tu-che-tai-nha-hieu-qua/
• 7 dung dịch giặt ghế sofa nỉ phổ biến: https://tktcarpet.com/7-dung-dich-giat-ghe-sofa-ni-pho-bien-nhat-ma-ban-nen-biet/
• Danh sách 5 máy giặt thảm phun hút đáng mua nhất 2022: https://tktcarpet.com/danh-sach-5-may-giat-tham-phun-hut-dang-mua-nhat/

Nguồn: Công ty giặt thảm TKT Carpet